Nu är vi tillbaka till Spokane  som för övrigt inte uttalas med e på slutet utan bara n  typ som i kan . Vi har haft lite tid till reflektion för vad vi har gjort å som alltid så har man tränat för lite ( som vanligt)  Jag tyckte att simningen var det absolut värsta jag varit med  alla kategorier, jag har ändå varit med om en del! kul att Jenny "väntade" på mej  det är alltid kul att snacka lite skit när man har det jobbigt! Jag å Linus har gjort det ett par ggr oxå!

Efter tävlingen så drog vi ut north som det heter här , man blir lätt påmind om

"Den långa färden" puuh  men denna resa slutade mycket "lyckligare".

Vi sitter nu i våran fräcka hyrbil som givetvis har en V8  fan vore det annars , tar en öl och skall ut på stan för att göra en sista runda i USA innan hemfärd i morron.

Jag vet ju en som kommer att bli nerringd när vi kommer hem   jag skall inte säga vem det är för då kommer han att stänga av telefonen.... ledtråd   han simmar "ganska" bra !!! heter Wollfram i efternamn! Nu MÅSTE det bli ändring annars kommer familjen Munk-Kroon inte till Hawaii innan mina föräldrar ligger 6 feet under! Och har jag lovat nåt   då håller jag det !!

Tack alla som skriver inlägg på hemsidan, jag ( ok då  Jenny skall fixa så att  man kan lämna meddelande på våran hemsida!) fräck oxå att jag slår svenskt rekord  hahaha  jag e en kass simmare men jag har ALDRIG simmat så långsamt sedan min första IM ( Järnman) 99  å då simmade jag bröst sim!!!

Hur Jenny kunde simma på 1:14 vet jag inte ( å inte hon heller) men en sak e säker   när jag å MR Wollfram skall snacka så får hon inte vara med!!!!!

Nu skall jag å Jenny bryta arm   för där slår INGEN mej !!!!

hoppas att det är gött väder i Svedala när vi kommer hem , här är det 23 grader å solsken idag ! Typiskt! 

Kajjenny